أسفل مع النظام الغذائي! سبعة منتجات تسبب حب الشباب

طفح على الوجه (الصورة: freepik. om)

هل الطفح الجلدي على الجلد مع نظامنا الغذائي؟ يعتقد العلماء أنهم متصلون، ويقترحون ضبط السلطة لجميع أولئك الذين لديهم ميل إلى حب الشباب. / ص>

على الرغم من النزاعات الدائمة، تثبت الدراسات الحديثة أن بعض المنتجات يمكن أن تخلق ظروفا مواتية لمظهر حب الشباب على الجلد ومن الأفضل رفضهم. / ص>

الحليب

اعتدنا أن نعتقد أن حليب البقر والجبن المنزلية مفيدة للجسم. ومع ذلك، جاء العلماء إلى استنتاج أن هناك بعض الهرمونات في حليب البقر، والتي، إذا كانت في جسم الإنسان، تثير ظهور حب الشباب. إذا لاحظت الالتهاب على الجلد بعد استخدام حليب البقر، فحاول استبداله بالماعز أو الأغنام. / ص>

السكر وبعض الكربوهيدرات

السكر، بالإضافة إلى منتجات مثل المشروبات الغازية والخبز الأبيض والأرز الأبيض، التي تحتوي على عصائر السكر والكعك والكعك، وتثير الغدد الدهنية المعززة، مع النتيجة أن الدهون الجلدية تبدأ في إنتاجها أيضا كميات كبيرة. نتيجة لذلك، يتم انسداد المسام، ويظهر الطفح الجلدي على الجلد. / ص>

الشوكولاته

حقيقة أن الشوكولاته هي الزناد القفز، ومن المعروف لفترة طويلة. لكن الخبر السار هو أن السبب ليس في الكاكاو نفسه، ولكن على الأرجح، في السكر والحليب الموجود في الشوكولاته. لذلك ننسى شوكولاتة الحليب، ويمكنك في بعض الأحيان تدليل نفسك. / ص> ::

الكحول

عندما تكون شخصية وسائط ومظهرك - بطاقة عمل، فمن المستحيل الاسترخاء لمدة دقيقة. كيلوغرام إضافي - تهديدا بمهنة. ورفاهية الاكتمال بوضوح لا يتحسن. سوف نقول بأكثر القصص السريعة وغير المذهلة لفقدان الوزن من النجوم المحلية الآن. من هي هذه الأشخاص المحظوظين الذين تمكنوا من فقدان 15 و 40 وحتى 60 كيلوغراما؟

Olga Kartunkova

الممثلة الروسية لهذا النوع الفكاهي، قبطان فريق KVN "مدينة Pyatigorsk"، مشارك المعرض الكوميدي "مرة واحدة في روسيا" على قناة Olga Kartunkova البالغ من العمر 42 عاما فقد الوزن بنسبة 61 (!) كجم سنويا. كان التحول لا يصدق تماما، لكن شعبية الممثلة لم تخسر ولا تزال تظل تظل تصويرها في الكوميديا ​​والبرامج المتعلقة بالفشل. في أي دور ومع أي نسب من الجسم، Kartunkova جيدة وفي الطلب!

نجمة القناة "TNT" بدأت بمشاركة في ماراثون Starhit "فقدان الوزن معا"، بفضل ما فقد 18 كجم، وبعد أن واصل الاضطلاع بالوزن تحت إشراف اخصائي تغذيه. بالنسبة إلى Svetlana، تم اختيار نظام PP الخاص به، مع مراعاة تفضيلاته وحالته الصحي. / ص> ::

Goar Avetisyan

في غضون بضع سنوات فقط، تحولت Goar Avetisyan من أي شخص مفخرة مكياج غير معروف إلى محترف رفيع المستوى، أحد الأفضل في البلاد. يريد مئات الآلاف من الناس الحصول على دوراتها. في الآونة الأخيرة، كان Avetisyan ممتلئا للغاية، ولكن بعد ذلك أخذ نفسه في يديه وهزت نتائجها الجمهور: لمدة 4 أشهر، تخلصت GOAR من 40 كيلوغراما من الوزن الزائد وتحولت إلى جمال نحيل أنيق أكثر من المشتركين الملهمين. تقود Avetisyan صفحة على الشبكة الاجتماعية Instagram، ولديها أكثر من 10 ملايين شخص. / ص>

في السعي لتحقيق الفتاة التخسيس اضطر إلى التخلي عن المشروبات الخبز والشوكولاتة والحلويات، وتعلم كيفية حساب السعرات الحرارية وحتى تكوين صداقات مع الرياضة. قامت Avetisyan بتمارين مختلفة، سبح في حمام السباحة، مصادقة. بعد أن فقدت بالفعل قليلا، بدء الركض. / ص>

ألكساندر موروزوف

فنان البوب ​​الروسي، الفكاهة، مقدم التلفزيون، ألكساندر موروزوف البالغ من العمر 47 عاما تخلص من الصابورة الهامة - رقيقة الفنان من 135 كيلوغراما إلى 95.

::

قال موروزوف للصحافة أنه كان من الصعب إلى حد ما أن يحمل وزن إضافي. عند فقدان الوزن والتغذية، فإن الفنان غير مغطى، ولكن الأهداف المحققة ونجاح جدا. لانقاص الوزن، لجأ الفكاهية إلى مساعدة من التغذية. / ص> ::

بيلاجيا

المغني الروسي، المؤسس ومنفرد من مجموعة بيلاجيا، المؤلف والأداء للأغاني الشعبية الروسية والرومانس، الفنان المستحق في الاتحاد الروسي بيلياجيا (عند الولادة - بولينا سيرجييفنا سميرنوف) فقدت أيضا الوزن وتغير الوزن كثير. / ص>

الشركة المصنعة: IP Shodiev A .. / ص>

الشركة المصنعة: IP Shodiev A .. / ص>

لديه رائحة حارة، بندقية قليلا. / ص> ::

أضف إلى أطباق اللحوم. / ص>

فلفل شيلي، IP shodiev aa

sumy، IP shodiev aa

الكاري، IP shodiev aa

::

Paprika، IP Shodiev AA

انضمام إلى هذه الاتفاقية وترك بياناتك على موقع الويب الخاص بك في موقع U-Dostavka. U (فيما يلي - الموقع)، من خلال ملء مستخدم حقول الملاحظات المجال:

  • يؤكد أن جميع البيانات التي يحددها من قبلها ينتمي إليه شخصيا،
  • تؤكد ويتدرك أن اتفاقية وشروط معالجة بياناتها الشخصية تتم قراءتها بالكامل في مجالات أشكال التعليقات، فإن نص الاتفاقية وشروط معالجة البيانات الشخصية واضحة لها؛
  • يمنح الموافقة على معالجة الموقع المقدمة في معلومات البيانات الشخصية لإبرامها بينها و موقع هذه الاتفاقية، وكذلك عمليات الإعدام اللاحقة؛
  • الموافقة على شروط معالجة البيانات الشخصية دون تحفظات وقيود. / LI>

:

يقدم المستخدم موافقته على معالجة بياناتها الشخصية، أي إنجاز الإجراءات المنصوص عليها في الفقرة 3 من الجزء 1 من الفن. 3 من القانون الاتحادي البالغ 27. 7. 006 N 152-FZ "على البيانات الشخصية"، وتؤكد ذلك، وإعطاء هذه الموافقة، فإنه يعمل بحرية، إرادته وفي مصلحته. موافقة المستخدم لمعالجة البيانات الشخصية هي محددة، مستنيرة واعية. / ص> ::

موافقة المستخدم معترف به كما هو موضح في الكتابة البسيطة، لمعالجة البيانات الشخصية التالية: الألقاب، الاسم، patsonoumic؛ سنة الميلاد؛ مواقع الإقامة (المدينة، المنطقة)؛ أرقام الهواتف؛ عناوين البريد الإلكتروني (البريد الإلكتروني). / ص>

المستخدم، يوفر اسم_ الاسم الصحيح لتنفيذ الإجراءات التالية (العمليات) مع البيانات الشخصية: جمع وتراكم؛ تخزين وقت تخزين التقارير المحدد بواسطة المستندات التنظيمية، ولكن ثلاث سنوات على الأقل، من تاريخ تاريخ إنهاء استخدام الخدمات من قبل المستخدم؛ التحسين (التحديث، التغيير)؛ استخدام؛ دمار؛ تعريف؛ نقل بناء على طلب المحكمة، بما في ذلك، أطراف ثالثة، وفقا لتدابير حماية البيانات الشخصية من الوصول غير المصرح به. / ص>

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.