الطحالب من الورق بأيديهم

لديك يوم عظيم! سبيرولينا هي مصدر كامل للبروتينات الهضمية والفيتامينات والمعادن والملائنات النباتية. بالإضافة إلى ذلك، فإن سبيرولينا لديها خصائص ممتازة مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. بالنسبة لأولئك الذين يحاولون توسيع نظامهم الغذائي الغذائي، فإن إضافة سبيرولينا ستكون بداية جيدة. في هذه المراجعة، سنناقش أكثر المشكلات الملحة:

1) تكوين سبيرولينا الخصائص المفيدة. / ص> ::

2) ماذا لشراء سبيرولينا أو الكلوريلا. / ص>

3) موانع لاستقبال سبيرولينا. / ص>

تشير سبيرولينا إلى عدد الإضافات الغذائية الأكثر شعبية والشعبية في العالم. في معظم الأحيان وجدت في شكل مسحوق. / ص>

مركبات سبيرولينا

سبيرولينا ليست طحالب في الفهم المعتاد. هذه هي واحدة من أنواع cyanobacteria، والتي يمكن أن تنمو المياه المملحة والعذبة. ومن المعروف أيضا باسم الطحالب الأزرق والأخضر، من 20 إلى 40٪ من الأكسجين على الأرض. عادة ما تشير الخصائص المفيدة في شكل طاولات طويلة، ونحن نعطي الأهم:

1) fitonutriends. المادة الرئيسية الواردة في سبيرولينا وتوفير معظم خصائص الشفاء لها هي Ficotian. يعتقد أنه قادر على إبطاء نمو الخلايا السرطانية. / ص>

2) البروتين. 50-70٪ من المادة الجافة في سبيرولينا هو البروتين. سبيرولينا يحتوي على مجموعة كاملة من الأحماض الأمينية الضرورية لإنتاج جزيئات البروتين. مثالية للبجان. / ص>

3) الدقيقة والفيتامينات. لن نقدمهم، على الرغم من التركيب المثير للإعجاب، عددهم صغير. الاستثناء هو الحديد وبعض الفيتامينات في المجموعة الخامس. الاهتمام وفيتامين ب 12. / ص>

اليود في سبيرولينا وكلوريل

::

العديد من اليود يحتوي على بحر الأعشاب البحرية. Spirulina و Chlorell، كما هو موضح أعلاه، ليست طحالب بحرية، لذلك اليود صغير جدا فيها. في Spiruline، يمثل الجزء القياسي من 5 غرامات 0.5 ميكروغرام من اليود في المعدل اليومي لليود حوالي 150 MHC. لذلك، دعنا نقول بشكل لا لبس فيه، لا يوجد عمليا اليود في سبيرولين. / ص>

خصائص مفيدة سبيرولينا

::

-Rubiki

-Poysk على مذكرات

مظهر البريد الإلكتروني

-Statistry

ثقافة عالية الكفاءة من الأسرة المرتفعة بالجملة

بدلا من حرق الفروع والأوراق والعشب المشطوف بعد تنظيف حديقتك وحديقتك، يمكنك بناء بقالة Hügel، والمعروفة باسم دائرة Holeser عالية. ببساطة، إنها تجميع كبيرة (حوالي 1.5 متر) تيل كورغان، حيث الفروع، الأوراق، العشب المشطوفة، القش، الورق المقوى، الورق، السماد، السماد، أو أي الكتلة الحيوية الأخرى، والتي تقع في متناول اليد، والأرض الخضروات الأعلى والنباتية. / ص> ::

ما هي مزايا الأسرة المرتفعة

التحلل التدريجي للشجرة سيصبح مصدرا تسلسليا للمغذيات الطويلة الأجل للنباتات. قد يؤدي التلال الكبيرة إلى إنتاج تدفق مستمر من العناصر الغذائية لمدة 20 عاما (أو أكثر إذا كنت تستخدم الصخور المتساقطة فقط). يولد سماد الشجرة أيضا الحرارة التي تمدد موسم النمو من النباتات. تربة في هذه الحديقة خففت جيدا، ولديها تهوية عالية، وليس هناك حاجة للتقاعد لفترة طويلة. سجل وفروع التصرف مثل الاسفنجة. يحديون مياه الأمطار، ثم حررها في أيام جافة. في الواقع، بعد السنة الأولى، لا يمكنك أبدا مياه سريرك المرتفع (باستثناء الجفاف على المدى الطويل). يمتص الكربون في التربة. يوصي Zepp Holzer (خبير في الأسرة المرتفعة) باختيار حديقة صغيرة وقطع العشب، وحفر خندق مع عمق 30 سم وملء السجلات والفروع. ثم قم بتغطية السجل مقلوب رأسا على عقب أسفل العشب. قم بتغطية العشب المائل على القمة، الطحالب، السماد، السماد القديم، القش، الأوراق الخضراء، mulley، وهكذا ...

::

من كتاب البراعة في Zeppie Holzerra. / ص>

مقارنة السرير التقليدي وعلى ارتفاع. / ص>

تؤخذ النباتات من حزمة واحدة من البذور. في أسرة عالية، زرعت النباتات بعد أسبوعين من السرير الأيسر. مارسيل

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط للتأكد من أننا نقدم لك أفضل تجربة على موقعنا. باستخدام موقع الويب، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
السماح للكوكيز.