يعتبر المقعد أحد المحاكاة الرئيسية في أي غرفة. يمكن أن تكون المنافسة على المطالب إطار كهرباء فقط، رف واثنين من المحاكاة الأخرى. هذا ليس مفاجئا، لأنه في المحل يمكنك إجراء ما يصل إلى 60-65٪ من جميع التدريبات.
وأنا لا أقول ليس فقط عن التدريبات الأساسية. نحن نتحدث عن العديد من الحركات: من القضبان مع الحديد والتخطيط، قبل الهجمات، وحتى كاريديونارغلات. يمكنك أيضا إجراء تمارين مختلفة لمجموعات العضلات الصغيرة: نحن نتحدث عن الانحناء / الامتدادات للساعد، والرائعة مع الوزن والحركات الأخرى.
مقاعد مختلفة، لذلك لتبدأ، والنظر في هيكل المحاكاة. يعد مقاعد البدلاء الأفقية الكلاسيكية تصميما واحدا يتضمن مقاعد البدلاء ورفف قضيب مع التجنيب. يمكن أن يكون الحامل والمقعد منفصلا، على الرغم من أنه أكثر كثيرة شائعة في نماذج فئة "الاقتصاد" والمعدات التدريبية في المنزل. البار نفسه ليس عنصرا إلزامي في مقاعد البدلاء، على الرغم من أن العديد من النماذج تباع مع النسر الأولمبي والفطائر.
أريد أن أؤكد انتباهكم على حقيقة أن هناك عدة أنواع من المقاعد ولديها اختلافات كبيرة. هذا ينطبق ليس فقط على النماذج من مختلف الشركات المصنعة (الارتفاع بشكل رئيسي وحجم إجمالي)، ولكن أيضا وظيفة. إذا تحدثنا عن الغرض الرئيسي، فإن المقعد يهدف إلى تطوير عضلات الثدي وأحزمة الكتف.
خوارزمية لصناعة مقاعد البدلاء ذات الهواء البدل البدلاء لضغط على مقاعد البدلاء التالي:
في تصنيع أساس المعيار الكلاسيكي لأحجام مثل هذه المنتجات.
صف مقاعد البدلاء للصحافة الكذب بأيديهم ليست صعبة للغاية. لهذا ليس من الضروري أن تكون سيدا لجميع الأيدي. مسلح بالأدوات اللازمة، الرسم الصحيح والصبر، يمكن للجميع أن يجعل مثل هذه المعدات التدريبية العالمية. علاوة على ذلك، بعد جمع نموذج بسيط، يمكن تعديله وفقا لتقدير خاص به. نتيجة لذلك، اتضح جرد رياضي وظيفي ودائم.
::من الصعب للغاية تقييم إيجابيات وسلبيات المقاعد، إذا تحدثنا عن المحاكاة بشكل عام. من الأسهل بكثير النظر في كل نموذج بشكل منفصل. ومع ذلك، هناك معايير تقييم عامة، والتي تشمل كل من مزايا وعيوب.
::المزايا الرئيسية تشمل: