باقة من ملفات تعريف الارتباط تفعل ذلك بنفسك
الصانع
دائما في متناول اليد
-Translation
طبخ سهل حقا! لكن العثور على وسيلة للطهي كان صعبا للغاية. كثيرون لا يعتقدون أنه كان من الممكن، شكك البعض. لكن بفضل مساعدة اثنين من الأشخاص الرائعين يختبئون بموجب Nickniki Freziya و Brem، ما زال من الممكن العثور على وصفة أساسية له تعديل قليلا واستكمالها والآن أقدم لك :) لأولئك الذين يشكونوا في صور من ملفات تعريف الارتباط كلها حقيقة! رائعة مفيدة للصحة، الخبز هيبوالرجينيك!
ماذا تحتاج:
دقيق الشوفان "هرقل" - 25 ملاعق كبيرة (بدون أسطوانة) زيت نباتي (في حالتي الذرة، مزيل الروائح المغطاة) - 100 مل مسلوقا ساخن - 100 مل الكمثرى (ناعم، ناضج) - 1 جهاز كمبيوتر. الفواكه المجففة (Kuraga، Prunes) - ما يقرب من 1 كوب (200 مل.) الصودا - 1/2 ساعة. الخل الضوضاء - 1/2 ساعة. ورقة الخبز Zhiri (اختياري، ولكن الموصى بها للغاية)
تمتعe anatmeal تستخدم طحن الأوسط، على الرغم من أن كبيرا أيضا، أيضا مناسبة. لكن نوع عصيدة قابل للذوبان من السرعة، إلخ - نحن لسنا الرافعات في هذا الشأن. رقائق تصب في وعاء. أضف مزيجا من الماء الساخن والزيوت النباتية. لتحريك جيدا. تغطية مع غطاء أو طبق. تعطي للوقوف من رقائق تنتفخ قليلا. / ص>
في هذه الأثناء، قطع كوراجو والاخاذات بدقة. أصغر - أفضل! لا تنسى ما قبل إزالة العظام :))
: يجب تنظيف3 podggruchu من الجلد، وإزالة جوهر البذور وقطعها بدقة أو ملتوية لشوكة. / ص> ::
رقائق المزيج والفواكثر الكمثرى والفواكه المجففة. أضف الصودا المستفادة من الخل. مزيج كل شيء جيدا. / ص>
على ورقة الخبز لوضع ورقة من الورق للخبز. هذا سوف يسهل بك إلى حد كبير التنظيف اللاحق، لذلك. سوف تحمي الورق ورقة الخبز من التلوث وليس لديها لغسل، والحد الأقصى لمسح بقطعة قماش أو اسفنجة. بمساعدة ملعقة، ضع الورق الناتج على الورق ويشكل ملفات تعريف الارتباط. يجب أن يكون لديك "فطائر" قطرها حوالي 5 سم، حوالي 0.5 سم عالية. لا يستحق القيام بذلك بعد الآن، لذلك. بعد ذلك، يمكن أن تنهار عند التحول على الطبق. / ص> ::
-Rubiki
-Poysk على مذكرات
مظهر البريد الإلكتروني
القراء -present
- المجتمع
-Statistry
6 بياض البيض؛
6 صفار البيض؛
1 ساعة. ملعقة من مستخلص الفانيليا؛
115 غرام من السكر؛ ::
60 غرام من نشا الذرة؛
مسحوق السكر (اختياري). / ص> ::
-Rubiki
-Poysk على مذكرات
مظهر البريد الإلكتروني
القراء -present
- المجتمع
-Statistry
6 بياض البيض؛
6 صفار البيض؛
1 ساعة. ملعقة من مستخلص الفانيليا؛
ملفات تعريف الارتباط الأصناف
للإجابة على السؤال، من الضروري النظر في الأنواع الرئيسية من الحساسية. مجموعة متنوعة من المنتجات المماثلة رائعة. الأنواع الرئيسية من الخبز ينتمي:
- قدام؛
- jerny، الذي ينقسم إلى غريبة، طرقت، نفخة؛
- ملفات تعريف الارتباط السكر. / LI>
مثل هذه الأطباق لا ينصح باستخدام أولئك الذين يلاحظون حمية صارمة. هذا موضح من قبل تكوين ملف تعريف الارتباط. قد تحتوي على الدهون بسبب استخدام الزيت المفرط، والكثير من السكر، والأضرار التي لحقت بالمعدة. لذلك، يوصي الخبراء باستثناء المخبز من نظامهم الغذائي. كما يحظر ملفات تعريف الارتباط "الحليب الجميل"، "اليوبيل" وهلم جرا. / ص>
نصائح وتوصيات
::أي أمراض الجهاز الهضمي تنطوي على قيود في الغذاء. الامتثال لتوصيات التغذية هو ضمان الانتعاش دون الانتكاسات اللاحقة. بالإضافة إلى الالتزام الصارم بالنظام الغذائي، يجب على المريض الالتزام بالقواعد التالية:
- يجب أن يكون الغذاء كسورا، وهذا هو، يستغرق الطعام 5-6 مرات خلال اليوم في أجزاء صغيرة. / LI>
- يجب أن يكون الغذاء فقط درجة حرارة دافئة أو غرفة. الغذاء الساخن أو الباردة ضرر في المعدة المرضى. / LI>
- الأدوية، بما في ذلك عدم وصفة طبية، يمكن اتخاذها بعد الاتفاق مع حضور عالم الجهاز الهضمي. / LI>
- المشروبات الكحولية خلال مغفرة المرض مسموح بها، ولكن محدودة بدقة. يحتوي النبيذ على كمية كبيرة من الحمض، ويتم تصميم المشروبات ذات الجودة المنخفضة بنكهات وأصباغ. لذلك، من الأفضل رفضهم. / LI>
- النيكوتين يسبب ضرر ليس سهلا فقط، ولكن أيضا الجسم كله. إنه أمر خطير بشكل خاص بعد راحة ليلة واحدة، معدة فارغة. يتم امتصاص المواد الضارة مباشرة في الدم. / LI>
الالتزام الصارم بالوصفات الطبية سوف تجعل من الممكن القيام به دون مضاعفات خطيرة وسوف توفر استرداد سريع. / ص> ::/:
لدينا على موقعنا على الانترنت: هل يمكن للبراد عندما التهاب المعدة: الخصائص المفيدة والموانع
متطلبات الحلويات
ملفات تعريف الارتباط والكعك وغيرها من الأطباق قد ارتبطت منذ فترة طويلة بالطعام الضار. ومع ذلك، تحت الحظر ليس كل حلويات. يمكن حل بعض درجات ملفات تعريف الارتباط المعدة، وبعضها مفيد. ماذا يجب أن تكون حساسية؟
- يجب أن يكون المنتج جاف؛
- يجب ألا يحتوي ملفات تعريف الارتباط على مكبرات الذوق والأصباغ وجميع أنواع المواد الحافظة؛
- ليس كذلك الموصى بها لاستخدام الزيوت الصلبة؛
- يستحق باستثناء الحلويات من المنتجات الغذائية مع الحشو، الحشوات وغيرها من الإضافات. / LI>
-Rubiki
-Poysk على مذكرات
مظهر البريد الإلكتروني
القراء -present
- المجتمع
-Statistry
"Turbicks" - هذه لذيذة، الكعك الرملية المتفتت بلطف مع طبقة من مربى الفاكهة والرش سميكة مع السكر المجفف. يمكن العثور على مثل هذه الكعك - شراء في المتاجر المتخصصة "الطبخ". وأنا نفسي أنا - لأن محلية الصنع تذوق كثيرا! تم العثور على الوصفة بطريقة ما منذ وقت طويل على شبكة الإنترنت واتضح أنها ناجحة للغاية!
::
البيض للتغلب على السكر إلى رائد. / ص>
أضف النفط خففت والحليب والصودا والملح، مزيج جيدا. / ص> ::
ثم أدخل الدقيق المنخل وعجن العجين الناعم المرن، وقسمه إلى أجزاء 2. / ص>
كل جزء من الاختبار لفة في مستطيل سميكة 0.5 سم / ص>
