نمط الاسكندنافية الداخلية المتقدمة تحت تأثير الموقع الجغرافي (شبه الجزيرة الاسكندنافية)، والتقاليد الوطنية، والطبيعة المنقولة والعقلانية لسكانها. / ص>
السمات الرئيسية ذات الخصائص الاسكندنافية هي المواد الطبيعية والألوان الخفيفة والبساطة وأشكال اللوكونية. منتجات IKEA هي مثال أكثر حيوية لاستخدام هذا النمط. / ص>
مجموعة ألوان التصميمات الداخلية في النمط الاسكندنافي الهادئ والطبيعي، مع هيمنة النغمات الباردة الشاحبة. هذه الظلال قادرة على تكبير الغرفة بصريا وتعكس الضوء الطبيعي أفضل من ظلال دافئة ودافئة - تمتلئ الغرفة بضوء نهار لطيف. / ص>
اللون الرئيسي للنمط الاسكندنافي في الداخل هو مختلف ظلال بيضاء من العاج إلى الثلج الأبيض والأبيض الزائد. لإحياء مزاج الغرفة، يجب عليك إضافة لهجات لون مشرق. على النقيض من اللون الأبيض والعناصر من الديكور والأثاث مثيرة للإعجاب للغاية. / ص>
أسهل طريقة لإنشاء تصميم داخلي في نمط الاسكندنافي هو تناول لونين تقليدي كأساس: أزرق مع أبيض أو أحمر مع أبيض. سيؤدي استخدام ظلال بيضاء إلى إنشاء مساحة مرئية، والثاني - سوف يعطي لون الرنين المزاج. يمكن أن يختلف اللون الأزرق من الأزرق المشبع إلى الأزرق السماوي، ونغمات الكرز والأرجواني مثالية. من أجل جعل الداخلية المزيد من الطاقة الشمسية والمريحة إضافة عناصر من الزهور الخضراء والصفراء. / ص> ::
المتطلبات الأساسية للمواد في النمط الاسكندنافي للداخلية هو الطبيعي. إنه أمر طبيعي يوفر شعور بالراحة في المنزل. الشجرة والحجر والزجاج والقطن والكتان والفراء والجلود والمعادن والسيراميك - يمكن استخدام أي من هذه المواد بأمان في الداخلية الاسكندنافية. وليس البلاستيك أو البولي يوريثين. / ص> ::
الأثاث الاسكندنافي عملي وظيفي للغاية - الحد الأقصى للمساحة والمكان الحرة. لا شيء إضافي. معظم الأثاث على أرجل رقيقة. الخيار الأفضل هو الأثاث المعياري، وهو وظيفي للغاية، وكذلك العديد من الرفوف والصناديق لوضع الأشياء. يتم تصنيع الأثاث في الغالب من أشجار الصخور الخفيفة: البلوط، الزان، البتولا، الصنوبر. / ص>
استخدام تنجيد المنسوجات، من جلد الغزال، الجلد، الكتان، القطن. ذات الصلة أيضا لهذا النمط الداخلي من المنسوجة والأثاث المنسوجة والصناديق والأدراج والسلال ... مثل كل شيء في هذا النمط - فهي طبيعية وعملية وممتعة. / ص> ::
على مدار اليوم الماضي، تم إجراء اختبار لعدوى فيروس في فيروس في عام 193 سكان جمهورية أبخازيا المعلنة ذاتيا، تم تأكيد تشخيص CovID-19 في 20 منهم. / ص>
في الوقت الراهن، في Gudautsky CRH، هناك علاج للمرضى الداخليين من 52 شخصا، 48 منهم مع تشخيص Covid-19 المؤكد. تقدر حالة 18 شخصا شديدة، 20 مريضا - شدة معتدلة. / ص>
16 مريضا مع تشخيص مؤكد لل Covid-19 يعاملون في مستشفى سخومي المعدي، في Poshamchirskaya CRH - 8، في Tkvarchod CRH - 5، في Gagra Crh - 13، في Sukhumi Russian المستشفى العسكري - 18 مريضا. / ص>
العدد الإجمالي للضحايا من فيروس كوروناف في أبخازيا اليوم هو 12700 شخص. سجل 195 قضايا قاتلة. 12017 الناس تعافوا. / ص>
برلمان جورجيا في جلسة عامة غير عادية وافق على حكومة البلاد الجديدة تحت قيادة إيراكلي غارييباشفيلي، برئاسة مجلس الوزراء للمرة الثانية. أعربت الثقة في الحكومة الجديدة عن 89 نائبا، صوت اثنان ضدهم. / ص>
في حكومة غارباشفيلي، وزيران جديدان. تمت الموافقة على Irakli Carseladze لمنصب وزير التنمية الإقليمية والبنية التحتية، التي كان من قبل أن كان أول نائب رئيس القسم، وأصبح جواندر بورتشبلابية وزير الدفاع الجديد - نائب رئيس وزارة الدفاع. / ص> ::
استقال جورجيا جاخاريه من منصب رئيس الوزراء في 18 فبراير. تحدث عن خلافات مع الفريق الحاكم فيما يتعلق بتنفيذ قرار المحكمة فيما يتعلق بزعيم معارضة نيكي ميليا. تعتقد Gakhary أن "تنفيذ حدث يحدده عدالة قانونية فيما يتعلق بشخص معين إذا خلق خطر الصحة أو حياة المواطنين أو يخلق تصعيدا سياسيا في البلاد أمر غير مقبول". / ص>
Irakli garibashvili بعد انتصار "الحلم الجورجي" في الانتخابات البرلمانية لعام 2012 كان رئيس وزارة الشؤون الداخلية ومن نوفمبر 2013 إلى ديسمبر 2015 ترأس الحكومة. في سبتمبر 2019، عاد غارييباشفيلي إلى مجلس الوزراء لرئيس قسم الدفاع. / ص>
قبل البدء في مناقشة كيفية ضخ البنوك بين ذراعيك، يجب أن تتذكر العديد من النصائح المهمة لمساعدتك في التدريبات الخاصة بك. / ص>
هذه هي القواعد الأساسية لتدريب العضلة ذات الرأسين. تم تصميم مجموعة التمارين، التي رسمت أدناه، في المقام الأول للفصول في صالة الألعاب الرياضية. لكن عشاق المنزل والتدريب في الشوارع سوف تكون قادرة على العثور على الكثير من المعلومات المفيدة. / ص> ::
عندما يتعلق الأمر بكيفية ضخ البنوك بسرعة في ذراعيك، ينصح العديد من المهنيين بممارسة الرياضة. صعود الشريط على العضلة ذات الرأسين هو "القاعدة" لبناء كتلة العضلات. لأداء هذا التمرين، من الأفضل استخدام شريط مع نسر EZ لأنه أكثر أمانا للكتابة. يتم ذلك على النحو التالي:
كيفية ضخ الأيدي في المنزل؟
::كل رجل يريد أن يكون لديه أيدي قوية. ولهذا ليس من الضروري زيارة صالة الألعاب الرياضية. إذا رغبت في ذلك، حتى في المنزل، يمكنك ضخ عضلات اليدين، دون إنفاق الأموال على الاشتراكات. صحيح، شراء القذائف لن تضطر إلى إنفاق الأموال. / ص> ::
على الموضوع: كيف مع الدمبل لمضخة الضغط
::إذا كان لديك بالفعل الدمبل والبار من المنزل، فهذا لا يزال أسهل. مع مساعدتهم، يمكنك ضخ العضلات بشكل أسرع. العضلة ذات الرأسين يتأرجح عن طريق الثناء وتمديد اليدين مع الدمبل. علاوة على ذلك، يمكن أن تكون سعة الحركات كاملة وجزئية. / ص>